Vandaag na een tijdje suikerloos weer iets met suiker gegeten en zie: nachtelijke opvliegers. Dat is dus duidelijk! Geen suiker meer.
Vroeger stond ik elke nacht om vier uur op om te mediteren. Dus in plaats van te gaan liggen woelen, dacht ik: 'kom ik ga mediteren'. Precies om vier uur zat ik rechtop. Het was heerlijk. Moet toch vroeg op dus ben ik meteen gaan ontbijten en heb nog wat veranderd in de tekst van mijn boek: 'Niets meer te bewijzen'. Mediteren zorgt voor heldere momenten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten